うっかりコンタクトしたまま寝てしまい、 今朝はメガネ。 今日も早起きして、ラジオ体操した！ それから、洗顔、歯磨き、着替え、体重測定。 洗顔もきちんとモコモコ泡を作って、 しっかりすすいだ。 丁寧にやるって気持ちいいなー。 昨日はアメトーク見ずに…