三姉妹母ちゃんの日記

日常の雑記ブログ。たまに映画や本の話もします。

2021-02-02から1日間の記事一覧

2月から月曜断食

写真はお休みの日に作ったいちごあめ。 お正月にダイエットを決意したのに 全く減らない、むしろ増える体重。 このままではいかーん!と、 流行りの月曜断食をやってみた。 月曜日だけお水で過ごして、 あとは普通に過ごすやーつ。 朝ごはん食べないのは普通…