大江戸続き

日曜にお酒解禁で

「あーあ」

の、ダイエットですが、

ま、続けてます。地道に。


今はあったかくなってきたので、
朝起きて、服を着替えるまえに体重測定。

そして、その日一日、
「今日は○キロの私。」
と思いながら過ごす。

そして夜また体重測定。
夕飯食べる前に測って、
夜食べる量を考える。

それでだいぶ朝晩の変化がなくなった気がする。

初日との差、マイナス１キロ。

旦さんの帰宅まで、
あと１キロ落としたい！

でも、明日はひなまつりなので、
ケーキですよん