2013-05-17 メガネ ダイエット うっかりコンタクトしたまま寝てしまい、 今朝はメガネ。 今日も早起きして、ラジオ体操した! それから、洗顔、歯磨き、着替え、体重測定。 洗顔もきちんとモコモコ泡を作って、 しっかりすすいだ。 丁寧にやるって気持ちいいなー。 昨日はアメトーク見ずに寝てしまった。 これから腕立てして、子ども起こします。 脱、太もものような二の腕。