2014-06-21 夕飯 ハンバーグ定食。 手間のハンバーグ一個、 ごはん少なめがスマイル、 奥のハンバーグ二個、 ごはん多めがムスメさん。 マスキングテープを、 つまようじに貼り付けて、 旗みたいにしてごはんにさすのが、 我が家で流行ってる。 私は、最近ごはん控えめにしてるので、 野菜と、ハンバーグ。 6月の目標の3キロ減量、 今のところ2キロ減。 あと1キロなので、いいペース。 毎晩スマイルに、 ママ、ほら、体操して! と、急かされています。 ママがんばる。