リハビリ
本日、休日也。
しかーし!
またしても腰が赤信号。
ここ数日、黄色信号が
点滅しているのは気づいていたけど、
もろもろ無理をし過ぎていて、
今朝は歩行もままならなくて、
病院へ駆け込み。
坐骨神経痛ですって、、、
今はとりあえず、
電気を当ててもらって、
飲み薬と貼り薬も。
立派にアラフォーへの
扉を開けようとしているわたし、、、
はぁ、、、
全然嬉しくなーい!!!
気持ちは落ち込んでも、
身体が元気なら、
なんとでもなるけど、
身体もボロボロになると、
まぁここは、奈落ですわ。
12月は、
リハビリ月間にして、
色んなことを元に戻す!
お医者さんに、
もう少しねー、体重落とそうねー
って言われた(*´ー`*)
ドンマイケル。。。