朝食、 グレープフルーツ、納豆たまごかけごはん。 昼食、 カオマンガイ。タイのチキンライス？みたいなやつ。 カフェオレ。 夕食、 しめじとベーコンのトマトパスタ。 ケンタのチキン。 レモンチューハイ。 おふろあがり、 抹茶アイス、半分。 野菜不足で身…

どうやっても眠れなくて、 身体も冷えてるし、 おなかもすいたしで、 ごはん食べる。 冷蔵庫に冷やしてあった、 フルーチェを一口、二口食べて、 冷凍してあった炊き込みご飯を温める。 それから、とろろこんぶにお湯を注いで、 お醤油をちょっとたらした、 …

ただいま、深夜１時半。 夜更かし〜ではなく、 一度寝て起きちゃったパターン。 10時くらいに寝たのだけど、 12時半に起きて、 そいや洗濯機まわしてた〜と、 洗濯干して、 洗い物もたまってたので、それもやって、 今に至ります。 ハイボール飲んだからか、…