早速昨日のブログをさぼってしまいました。 、というわけで２日分。 ２／２２ 朝：シリアル 昼：サンマルクでランチ（パン食べ放題☆） 夜：マカロニグラタン 昼にノドまでパンがくるくらい、 パンを食べたので、怖くて体重計には乗らず、、、 でも、久々のサ…

今日作ったもので 史上最高おいしいもの。 それは 鶏肉のハム！ ハムというか、 むね肉に、 お酒 塩 砂糖 おろしニンニク がりがり胡椒 をまぶして、 ジップロックでモミモミして、 冷蔵庫で一晩オヤスミ。 そして翌朝 ２リットルの水を沸かして、 鶏肉ドボ…