いつも職場では
お弁当を持って行くか、
コンビニで買ってデスクで食べるか、
外に食べに行くかなんだけど。
今朝謎の体調不良がやってきて、
５時に起きて嘔吐、、、
吐くとスッキリするんだけど、
またごはんを食べると
吐きそうな気がするので、
午前中はポカリを
ひとくち、ひとくち飲んで様子見。
お昼、うどんくらいなら
食べられるかなぁと思ってたけど、
なんだか無理そう。
デスクだと周りの人はごはん食べてるし、
ひとりスマホタイムもしたくて、
カフェに移動。
あったかい紅茶を飲んでます。
なんだろう、突然の体調不良。。
胃腸がおかしい以外は普通。
熱もないし。頭が痛いのもない。
土曜日は予定があるし、
木金はデトックスデイにして、
固形物取るのやめようかな。
すりおろしたりんごが食べたい。
普段、びっくりするほどの健康体だから、
いきなり体調悪くなるととたんにしゅんとする。
身体休めなさい、ってメッセージだと思って
今日は早めに寝よう。
